第85章 锻体 (第1/2页)

因为是第一天开始锻体，云昔昔对于锻体并不知道该怎么做，出来后就见五师兄好整以暇地看着自己。

她有些不好意思地挠挠头，“师兄，早啊！”

“师妹，你确定要和我一起锻体吗？”云昔昔坚定地点点头。

罗钦又问道：“不后悔？锻体很苦的！”

云昔昔坚定道：“不后悔！”

罗钦笑呵呵道：“既然决定了，那咱们就开始吧！”

不知道怎么的，云昔昔看着自家五师兄那略带深意的眼神，有了一丝丝不怎么好的感觉。

罗钦先是带着云昔昔围着整个云溪峰跑圈，云昔昔一开始没什么感觉，可是当得知最少要跑十圈的时候她也有些惊讶了。

好在她如今的身体已经是经过改造的了，不然的话，别说十圈了，就是减一半她都未必能跑得了。

果然，十圈下来之后云昔昔感觉腿不是自己的了，这最后一圈，就是靠毅力坚持下来的。

罗钦没想到她能完全坚持下来，自己一开始的时候，可就仅仅跑了五圈，那时候是四师姐带着自己跑的。

没想到小师妹真的能跑十圈，不过想起师尊说过的小师妹的来历，他又觉得正常。

二师兄和三师姐来自妖族，二师兄和小师妹一样都是化形后通过考核进来的，四师姐也是有妖族血统的。

妖族的体质都这么好的吗？一个个的都那么能跑！

跑完圈后罗钦教云昔昔如何放松身体，之后又带着云昔昔来到断风崖，来到两块石头边上。

罗钦笑着道：“小师妹，接下来跟着我做！”云昔昔点头。

然后就见五师兄扎好马步，双手抱着一块稍微大些的石头，举起来之后就开始深蹲。

云昔昔见状深吸一口气，学着他的样子抱石头，蓄力，石头纹丝不动！

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再试，依旧如此！

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