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各种天地能量在严铮经脉中旋转流动，仿佛形成了一条散发绿色光芒的蜿蜒溪流。流转的能量精华中，蕴含着一股股磅礴的自然之力，迸发着无限生机，温和地滋养着严铮的身体，悄悄向着更强、更壮变化着。
蔓延而来涌入的天地精华在严铮身体里不停地流转循环着，最后汇聚起来，停留在了严铮的丹田处。
然而却是还有着另一股天地精华能量依然继续流转着，竟然停留到了严铮的灵魂内域里！！
严铮缓缓睁开双目，感受到体内丹田处的一股股天地精华能量竟然慢慢融合到了一枚内丹里，赫然是那精元之丹！
三个月！没想到才短短的三个月时间！严铮竟然能够修炼到了凝聚成丹的地步！
天地精气能量在丹田处凝而不散，继而聚成为丹，这就意味着修炼者已经初步触摸到筑基境界了！
修炼者不断吸收天地精华之力，精元之丹会逐步茁壮壮大，待的精元之丹成长到其极限时，就会融化而入全身经脉中，而那时在修炼者体内经脉中就会产生战气，而体内战气的产生正是标志着修炼者正式踏入了修炼之境的第一层境界，筑基境界！
修炼完毕，严铮顿时感到身体的疲惫之感一扫而空，身体内再次充满了无限精力，活力十足。
严铮一个鲤鱼打挺站起身来，活动了一下手脚，呼呼挥出两拳，感受到更加强大的身体状态和力量，严铮脸庞上不由浮上一抹重重的喜悦，不自禁地发出一声清脆的长啸。
严铮双手抱头，舒服的一个后仰，身体往青草地上顺势一躺，顺手揪出一颗长长的青草放到嘴里，轻咬着草根，微眯着眼睛，惬意地仰望着天空。
修炼之道，必须有松有驰，松紧结合，才能最大限度的锻炼身体而不会因为过度疲惫而损伤身体，适度的休息对于修炼会起到更好的效果。
初夏的季节，树林中的各种树木都长出了树叶，透过树叶看着蓝天上一朵朵白云飘过，严铮舒服的躺在松软的青草上，感受着依然凉爽的微风，不由懒懒的闭上了双目，意识渐渐注意到了灵魂内域中的灵魂之丹上。
灵魂之丹！魂神修炼之路的魂师在筑基前的成丹之境，相当于战师丹田中的精元之丹！
同样的，一旦灵魂之丹成长到极限，化入体内灵魂内域中之时，就会在灵魂内域中产生魂气，而魂气的产生也同样意味着魂师正式踏入了筑基之境！
然而，令严铮万万没有想到的是，他不但在丹田处形成了精元之丹，而且在灵魂内域同样形成了灵魂之丹！而这种情况的出现也就意味着严铮以后的修炼之路将会是万中无一的战魂双修！
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