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朱雀宫。
原本的阴阳池被大肆改造，池中竖起了数十根梅花桩，与水面等高，从原本只有观赏作用的景致，彻底变成了练功房。
此时朱雀身披浴袍，光着两只脚丫，如同一只优雅的雀鸟，在池面上翩翩起舞。
以她相对浅薄的后天功力，学姬发那样深入池水中练功还是十分勉强，因此只能浅尝辄止，通过脚底与水池的短暂接触，稍稍刺激血液和真气的循环流转，再配合吐纳寒热两气来感悟阴阳转化之道。
浑天宝鉴本身，其实只是最根本的内功，朱雀还另外兼修了一门“朱雀焰羽功”，包含招式、身法、刀法等实用功效，亦是一门上乘功法。
李青萍结合她所学的轻功，以及她浑天宝鉴前三层的内功根基，专门为她设计了一套行折高妙、立意深远的轻功身法，不仅让她游走的身形更为灵活精巧，还能由轻功入内功，提升内功修为，强化破境契机。
当然，李青萍设计归设计，最后把它拿出来装逼泡妞的，还是姬发…
姬发也同样在池水中修行，他如今对极寒极热的池水已经非常适应，单纯的对抗性练功没有太大意义，因此他化身海豚，在寒热两个池子之间来回折跃，通过提高冷热交替的频率来刺激内功突破。
两人都沉浸在修炼之中，鸢飞鱼跃，相处默契和谐。
一个时辰后，朱雀面色潮红，香汗淋漓，她一个折身飘回阴阳池的岸边，盘膝而坐，由动转静，开始入定修炼内功。
姬发见此，意识到朱雀的修为终于突破了，便也停下了练功，一个闪身站在朱雀身后，为她默默护法。
良久之后，朱雀深深吐出一口真气，寒意森森，为青绿碧玉之色，正是“碧雪冰”真气。
“姬公子，真是多谢你啦！你的方法果然很有用，三天时间就让我突破了长久以来的瓶颈…”
“你真是天纵奇才！”
被朱雀用崇拜地眼神看着，姬发有些不好意思，心中暗自埋怨，都是师兄不好，非要我不准透露他的存在，自己独占功劳，这岂不是陷我于不义么…
“嗯，恭喜你了，这一套身法轻功是专门为你设计，暗合阴阳转换之理，又十分切合浑天宝鉴，对前四层的修炼有莫大好处。你若是能够持之以恒地练下去，必定能夯实基础，使功力更加纯熟。”
李青萍所创的功法，即便是随手为之，亦是包含他个人独特的武学理念，他对浑天宝鉴一直都是以统合、包容、对照、升华的角度来解读解析，在某些领域，即使是对此浸淫多年的飘渺城主亦是不及，可谓是少年宗师。
朱雀一直以为这门功法是姬发煞费苦心，专门为她所创，心中感动无比，更是认定了姬发这个人。
姬发看她听得认真，也放下心来，转身负手，抬步离去。
“既然如此，我也算完成了我当初的承诺，朱雀小姐，祝你修行顺利，一路攀升…姬发告辞。”
朱雀傻眼了。
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