在他服下片刻后，赵继明的悟性提高到了无以复加的地步，仿佛看见了人世间的一切繁华与衰落，他知道这种状态不能浪费。
他连忙翻阅了起来凡仙，有一部分都是各种小人做着各种动作，后面是人体的各种部位图，展现各种体位，如果不是知道这是功法，还以为是什么医书或者凡人武功呢。
序言：
仙法末路，求而不得，前路已断，灵石已枯。元神之道，即无天断，终有路尽时。万物恒定，天生万物以养人，人无一物可报天。
吾名上公，阳间十域，吾去其三。
游历中，各地天骄，皆感元神之道不久矣，欲求新法，续接后路。上古灵族，不修灵气，纳天地紫气，悟天地大道。但，灵族道法已失，无人能续，令人惋惜。吾曾于昊天域，遇一七劫前辈，自创武道一脉，为昊天立下不世之功。吾欲效仿先辈，特此钻研人体，望后人能有所启发。
正文：
人体身为六甲，有三宫二十四景。六甲木神为骨，金神为齿爪，土神为肌肉，风神为气息，火神为体温，水神为渊泽。
三宫为上元宫、中元宫、下元宫，各部皆有八景。以自身血肉精气开三宫八景，凝二十四神，精气流转三宫五脏，调和自身，无病无灾，乘云飞仙。
三宫主内，六甲主外，修成三十神，便可身合天地，分化五行，长生不老……
赵继明快速的看了一遍，将整个体系看了个大概明白。
和现在修士的引气入体不一样，凡仙一道走的是凝聚精气。也就是养精气，精气由人体内自发产生，将之纳入于五脏六腑等身体各个部位，也就是三宫六甲之中。
和练气修士最大的差距就是一个是纳外界灵气，一个是靠食物和身体孕养体内精气。灵气修炼会被天地灵气总量所影响，但精气符合天地轮回、万物生长。
炼精修士的主要来源就是吃，吃各种灵植，灵谷，妖兽血肉，用食物来代替天地灵气。就是将吃下食物的精调动出来，转化为气在体内流转。
这个过程，就是炼精！
这是一种不修神，改修身的仙路，又称肉体凡仙，一步步修炼强化自己的身体，能达到什么地步，没有人知道。
就是开创者，也只是提出来了想法，将前路写下。
后路，还需后人来补。
凡仙第一步，就是炼精，至于需要炼到什么程度，什么境界，后面是往那个宫炼化，书中都没有说。
但能推演出这第一步，就是极具前瞻性的，后人可以踩在前人的肩膀上探索后路。
元神之道的问题他是非常了解的，如果不是飞升路被击碎，阳界无仙灵之气补充，修士的渡劫也不会如此艰难。
渡劫修士每度过一次劫难，原本都会与仙灵之气融合一次，一直到飞升境，都是从凡体朝仙体改变，但是没有仙灵之气，就是活受罪。
渡劫这是不受修士自己控制的，就像冥冥之中能看到自己有劫难，要么躲起来不让天地感应，要么硬抗，不过渡劫修士都是天之骄子，无一不是无敌一方的绝世天骄。
合体修士不突破就万载寿命，突破了就要渡劫，渡劫还分有九劫，一次比一次难，可谓是与天争命。
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