找到并占据一条矿脉，跛脚郑暂时被迫走之后，徐狗子负责警戒，王家五虎不停采挖矿石，源源不断的换取丹药，诸多事情步入正轨，张天总算稍微放松了一些，然后马上进入自踏入修炼之途以来时间最长的一次闭关修炼。
龟息藏精这套功法，乃是一种土属性功法，吸收的金木水火土五行元气中，其中土属性元气的量要大的多。
“厚土载德，有容乃大。”
土属性元气对事物的包容性最强，能够容纳万物，这也是为什么张天能够利用剧毒赤练蛇之毒修炼成剧毒真气的原因。
他将赤练蛇的毒囊炼化，使其形成如同元气一般的存在，和土属性元气结合，形成剧毒真气，存储在丹田之中，使得毒素对身体的伤害大大减小。不过张天的修为还是太低，体内的真气还不多，他吸收的毒素虽然不算多，但剧毒赤练蛇的毒性实在太大，对他的身体仍然有影响。尤其是和人交手打出剧毒真气的时候，身体遭到的反噬更是不容忽视。若不注意，长此以往，早晚毒发身亡。
所以，张天在修炼中，第一步便是将扩散到体内的些微毒素逼出来。
好在修炼到现在，他对自己身体上的任何一部分都已经达到了一种感知细微，如臂指使的地步。肉身生机勃勃，不停吞服归元丹，在龟蛇伸展式的调理下，用了半个月的时间终于将毒素完全逼出。
而后他马不停蹄，继续大量炼化丹药，巩固丹田内的真气。
当丹田内的真气已经足够多的时候，他又一一打通丹田和五脏六腑的联系，使得真气能够在五脏六腑和丹田之间不停循环，踏入了小周天之境。
达到小周天之境，五脏六腑得到元气的滋润，逐渐变得更加强盛，五脏六腑功能旺盛起来，带动全身各部分进一步一起提高，肉身进一步强大。所以说，小周天之境和人级之境的前五重的性质有些类似，其实完全可以称为第二次筑基。
人级境，总共有三次筑基的时刻，分别是人级境第一重筑基之境，第七重小周天之境，第十重大龙境。
人级境第一重的筑基，使一个普通人的身体达到最佳状态，百病不浸，初步开始挖掘人体的潜力，踏入修炼之途。
第六重小周天之境，进一步开发人体潜能，巩固身体，承前继后。在这一境界如果急功冒进，即便能够突破，最多也是达到假丹之境，然后因为身体不够强壮，结成的内丹不够壮大，不能打通人体八大金穴。结果或者寿元尽了老死，或者在冲击八大金穴的时候肉身崩溃，逆血而亡。
而人级境第十重的大龙境，便是决定一个武者到底能不能踏入地级境的关键时刻。一旦打开人体八大金穴，八门尽开，肉身被彻底开拓出来，可以一举进入地级境，成为号称陆地行仙的修士。
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